Realizar actividad física de forma constante de 4 a 7 veces por semana durante 30 minutos ...
Estar sentado durante largos periodos de tiempo contribuye a muchas complicaciones de ...
Un plan de alimentación para un deportista es similar al de cualquier otra persona en ...
La vigorexia es un trastorno que al igual que la anorexia, se presenta como consecuencia de ...